禅修作为一种古老而崭新的文化形式，以佛法的圆融智慧作为指导，直指人心，回归本性。通过体验当下身心的生灭变化，从而净化内心的烦恼、体悟无常无我缘起性空的生命实相，显现生命清凉、自在、安祥的本来面目。
石霜崇胜禅寺，从公历2025年1月开始，于每个月的最后一个星期六举行禅修活动。
在禅修期间，请遵照下列规定：
１、严格遵守周末“活动流程表”的各项安排。
２、全程止语：禅修期间不得拨打、使用电话。手机取消闹铃后，一律关机，集中保管。
３、不得迟到、早退或中途外出、会客。
４、请勿携带贵重物品、小闹钟、荤食或零食等。
５、进禅堂着大褂、无明显响声的轻便平底鞋。
６、不得私自进行任何形式的记录，如拍照、录音、录像等。
７、全程听从禅修导师、监香人员的指导，不得异语。
8、因故未能参加者，请于活动开始的前一日告知客堂：0731-838981273、19173103936（宗悟法师）
欢迎随喜打斋供众、护持道场。
石霜崇胜禅寺禅修中心 启
二零二五年一月十六日
